La Fundación del Cerebro explica cómo ejercitar las neuronas
Todos los órganos son importantes y hay que cuidarlos para mantener nuestro estado de salud, pero ¿te has preguntado alguna vez lo que puedes hacer para cuidar tu cerebro? De seguro has escuchado que hay que hacer ejercicios y comer bien para mantener nuestro cuerpo, aunque a veces olvidamos al cerebro . Hoy aprenderás algunos detalles interesantes para cuidar tus neuronas . Hábitos para tener un cerebro saludable El Dr. Jesús Porta-Etessam , director de la Fundación del Cerebro en España , y quien trabaja como jefe de la Sección de Neurología en el Hospital Clínico San Carlos de Madrid , invita a realizar estos sencillos pasos que mejorarán tu salud cerebral y reducirán, en buena medida, las probabilidades de los fallos de memoria y otros tropiezos cerebrales que se pueden presentar con el paso de los años: Contacto tecnológico : Puede que al principio te resistas al cambio pero vivimos en un mundo cambiante donde todos los días salen al mercado nue...