Daniel Esgardo Rangel Baron : Avena: aliado perfecto para combatir la diabetes

La avena es considerada uno de los cereales más completos y saludables de toda la pirámide nutricional. Está compuesto de magnesio, cobre, hierro, zinc, vitamina B, fósforo y calcio. Además es un producto económico, de fácil acceso y tiene muchas presentaciones para todos los gustos. Para las personas que sufren de diabetes, es la mejor alternativa a la hora de … Sigue leyendo Daniel Esgardo Rangel Baron : Avena: aliado perfecto para combatir la diabetes

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