La medicina natural está basada en el aprovechamiento de remedios caseros o elementos provenientes de la naturaleza para lograr la cura o la mejoría en diversos tipos de enfermedades. De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud está definida como el conjunto de conocimientos y prácticas basadas en creencias y experiencias indígenas de diferentes culturas , que son usadas para prevenir, diagnosticar, mejorar o tratar problemas de salud mentales o físicos. Esta práctica terapéutica requiere principalmente de productos minerales y vegetales provenientes de nuestro propio entorno natural , previamente pasados por un control de calidad con poca manipulación química. Los principales remedios que se utilizan en la medicina natural son: Dietoterapia: la alimentación es la medicina más importante a la hora de afrontar cualquier enfermedad. Estilo de vida saludable: el ...
Un equipo de investigadores de Columbia Engineering (Estados Unidos) añadió tecnología electrónica y robótica a un simple bastón de apoyo que mejora la estabilidad y la funcionalidad a la hora de caminar de ancianos y otras personas con movilidad reducida . Sunil Agrawal, uno de los autores del trabajo, que se ha publicado en la revista “IEEE Robotics and Automation Letters”, explicó que los mayores se benefician de una mano que les apoye al camino. “Hemos desarrollado un bastón robótico acoplado a un robot móvil que rastrea automáticamente a la persona que camina y se mueve a su lado. Estas personas caminan sobre un tapete con sensores mientras que el tapete registra la longitud del paso y el ritmo de la marcha , esencialmente los parámetros de espacio y tiempo de la marc...
Daniel Esgardo Rangel Barón: los Entrenamientos de Alta Intensidad a Intervalos pueden ser realizados en casa. Los Entrenamientos de Alta Intensidad a Intervalos (en inglés Hight Intensity Interval Training , HIIT) son movimientos anaeróbicos de fácil realización que implican movimientos rápidos repetidos a intervalos. Una persona puede realizar una serie de ejercicio durante 15 minutos desde la comodidad de su hogar y quemar calorías sin la necesidad de asistir a un gimnasio o pagar a un entrenador personalizado . “El HIIT está de moda porque muchos aseguran que es más efectivo que los entrenamientos tradicionales para quemar grasas. Además, tienen la ventaja de que son rutinas muy breves, en general no tardan más de 15 minutos”, refiere uno de los entrenadores que ha implementado este sistema en Estados Unidos, John Cock . Antes de realizar los ejercicios es preciso que las personas calienten los músculos al m...
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